ジェーン（Ｊａｎｅ Ｗｏｏｄ ）は、私の学んだホメオパシーの学校の先生です。
彼女に4年間、自己内省するトレーニングを受けました。
これって何かというと、
自分が物事をどのように捉えたかを
淡々と観察する練習なのです。
毎週ジャーナルを提出します。
題材は自分に起こった事など、なんでもよくて
それについて自分が思ったことを、正直に書いていくだけ。
それが良かったとか、悪かったとかの判断は要りません。
ジェーンがジャッジすることもありません。
自己内省はちょっと時間をおいて、
変化した考えなども書いていきます。
その感じた事、考えた事を、正直に書いていく。
ジェーンはいつも温かく見守ってくれました。
行き詰ったときには、別の視点を提案してくれました。
ホメオパスの仕事は、
クライアントさんに「似た状態のレメディーを探す」ことです。
その状態を観察する自分に勝手な思い込みがあっては、
分析を間違ってしまいます。
自己内省は、自分の偏見に気付くトレーニングでした。
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また、ホメオパスとはカウンセラーのように助言をしませんが、
セラピストという存在ではあります。
すなわち、道具(レメディー）を携えて
クライアントさんの自己内省の旅に同行する人。
イギリスはホメオパシーがずいぶん浸透している国ですが、
セラピストはハードな仕事でもあります。その結果、
ホメオパスを辞めていく・・・。
ジェーンはそういう人たちも少なからず見てきたので、
セラピスト教育にも力を注いでいます。
自分がクライアントだったら、どういう人に相談したいかを考える。
クライアントさんとの間にバウンダリー（境界線）を引く。
定期的に、自分も誰かに相談する。
など、質のよい仕事を維持するために必要なことを提案し続けています。
特に駆け出しの頃はうまく線引きができずに
疲弊してしまうセラピストって、多いのです。
ジェーンの下で自己内省するトレーニングを積んだおかげで、
自分なりの、問題の受けとめかた、寝かせ方、取り組み方を
見つけ出すことができました。
学校を卒業した今は、以前ほど頻繁にジェーンとやりとりすることはありません。
ですが、今も静かに温かく見守られている感じがします。
この程よい距離感を、私も仕事をする上で大切にしているんです。